Pripomíname si, aké dôležité je starať sa o svoj úsmev – nielen kvôli kráse, ale najmä pre naše celkové zdravie.
Zdravé zuby a ďasná sú základom dobrej pohody, sebavedomia aj každodenného komfortu.
Vedeli ste, že správna starostlivosť o ústnu dutinu dokáže predísť mnohým zdravotným problémom?
Stačí dodržiavať niekoľko jednoduchých návykov:
-čistiť si zuby aspoň 2× denne
-nezabúdať na preventívne prehliadky u stomatológa
-obmedziť sladkosti a sladené nápoje
-piť dostatok vody a dbať na vyváženú stravu
Počas celého dňa u nás prebiehali aj zaujímavé aktivity zamerané na ústnu hygienu pod vedením našej školskej zdravotníčky Zuzky, ktorá žiakom priblížila správne návyky starostlivosti o zuby.
Každý úsmev sa počíta!
Starajme sa o svoje zuby každý deň – pretože zdravý úsmev znamená zdravšie telo a viac sebavedomia.
